ỔI SẠCH
Ổi không chỉ là một loại quả ngon mà còn có nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh và làm đẹp. Người ta thường ví ổi giống như một “kho dinh dưỡng” mà thiên nhiên đã hào phóng ban tặng cho chúng ta.
Hãy cùng VNGAP tìm hiểu một số công dụng của trái ổi cũng như cách chọn mua ổi ngon, rẻ và chất lượng nhé!
Giới thiệu chung về trái ổi
Ổi là một loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao. Trong ổi có ít chất béo và chứa nhiều chất xơ, các loại vitamin C, A, kẽm, kali… giúp bảo vệ và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Không chỉ ăn quả, ta còn có thể tận dụng lá ổi đun với nước sôi để gội đầu giúp cho tóc chắc khỏe hoặc sắc nước uống hàng ngày sẽ phòng tránh được bệnh tiểu đường. Hiện nay ổi được trồng khá phổ biến ở các tỉnh miền Tây nước ta.
Công dụng của trái ổi
Tăng cường hệ miễn dịch
Lượng vitamin C có trong ổi sẽ giúp tăng cường khả năng hệ miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh, đồng thời có tác dụng “dọn dẹp” hệ hô hấp, ngăn ngừa các trường hợp bị nhiễm siêu vi.
Chống ung thư
Nhiều nghiên cứu cho thấy, lượng chất chống oxy hóa trong ổi có thể ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do gây tổn thương tế bào – một trong số các nguyên nhân gây ung thư. Bởi vậy nếu bổ sung ổi vào thực đơn hàng ngày sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ bị ung thư đối với cơ thể.
Giúp bạn giảm cân
Mỗi trái ổi chỉ chứa khoảng 37 calo và cung cấp cho bạn 12% lượng chất xơ khuyến nghị một ngày. Do vậy, ổi là một thực phẩm làm cho bạn no nhưng lại chứa rất ít calo. Không những vậy, trong ổi cũng có nhiều vitamin và khoáng chất nên rất phù hợp trong công cuộc giảm cân của bạn.
Trà lá ổi ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, lá ổi có tác dụng phòng tránh bệnh tiểu đường rất hiệu quả. Hiện nay, Nhật Bản cũng đã phê chuẩn trà lá ổi như là thực phẩm hỗ trợ ổn định đường huyết.
Cách chọn mua ổi ngon
Để chọn được trái ổi ngon, VNGAP xin bật mí với bạn một số bí quyết đơn giản và đảm bảo chọn 10 quả ngon cả 10
Dựa vào vỏ quả ổi
Để chọn được những trái ổi ngon, bạn nên chọn những quả ổi có vỏ sang, da căng mỡ, khi sờ vào hơi sần chứ không láng mịn. Những quả như vậy khi ăn rất ngon, tùy vào từng loại ổi mà bạn có thể cảm nhận được vị giòn hoặc mềm mềm rất tuyệt vời.
Dựa vào cuống và lá ổi
Ổi ngon là những trái có cuống nhỏ, còn tươi, vỏ cuống xanh mềm không héo hay lớp vỏ nhăn nheo. Bạn cũng có thể dựa vào sắc lá của ổi để xem đó là ổi mới hái hay đã hái lâu ngày.
Mẹo chọn ổi gang
Với những bạn yêu thích vị ngon của ổi gang, khi chọn mua ổi hãy lưu ý những chi tiết nhỏ để lựa chọn như: vỏ ổi sần, hơi cứng, có màu xanh sang. Đảm bảo với cách chọn này bạn sẽ có những trái ổi giòn, ngọt như ý.
Một số lưu ý khi chọn mua ổi
Khi chọn mua ổi, các bạn cũng nên để ý tới một số yếu tố thời tiết sẽ làm ảnh hưởng tới hương vị của ổi, nhất là vào những ngày mưa. Vào thời điểm này, vị ổi sẽ bị nhạt đi và chua hơn so với ổi được thu hoạch vào những ngày trời nắng. Vì vậy, các bạn không nên mua ổi trong và sau những ngày trời mưa nhé!
Địa chỉ mua bán ổi sạch giá tốt tại Thành phố Hồ Chí Minh
Ổi được trồng phổ biến tại các tỉnh miền Tây Nam Bộ và được tiêu thụ nhiều tại thành phố Hồ Chí Minh và các tỉnh lân cận. Giá 1kg ổi thường giao động từ 30.000-40.000 đồng/kg. Nếu mua tại các vườn trái cây có kèm dịch vụ thăm quan thì giá sẽ cao hơn khoảng 3.000-7.000 đồng/kg.
Tại thành phố Hồ Chí Minh, VNGAP là nơi chuyên cung cấp ổi sạch và các loại rau củ quả, thực phẩm sạch đảm bảo chất lượng đã qua kiểm duyệt và cam kết giá cả tốt nhất thị trường. Hãy nhấc máy liên hệ ngay với VNGAP để đặt hàng và được tư vấn miễn phí nhé!
Hãy bảo vệ sức khỏe của chính bạn và gia đình bạn ngay từ hôm nay bằng cách sử dụng sản phẩm SẠCH nhé!
CÔNG TY TNHH VNGAP
Địa chỉ: 261 Lê Văn Lương, Ấp 3, Phước Kiển, Nhà Bè, TPHCM.
ĐT: 0911 772 188
Website: vngap.com