Rau khoai lang và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe | VNGAP

Rau khoai lang và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe | VNGAP

Rau khoai lang và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe | VNGAP

Rau khoai lang và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe | VNGAP

Rau khoai lang và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe | VNGAP

Rau khoai lang và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe | VNGAP
Rau khoai lang và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe | VNGAP
Trang chủ » Sản phẩm » RAU CỦ QUẢ » RAU KHOAI LANG

RAU KHOAI LANG

Mã sản phẩm: RAU KHOAI LANG
Giá: Liên hệ
Lượt xem: 95

Rau khoai lang (hay còn gọi là rau lang) là một phần của cây khoai lang, bao gồm lá non và thân non hay đọt (ngọn), thường được dùng để nấu canh hoặc xào là phổ biến. Trước đây rau lang được coi là loại rau dân dã chỉ dành cho người nghèo nhưng ngày nay, người ta đã phát hiện ra rằng thứ rau này có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của chúng ta.

 

Vậy tác dụng kì diệu mà loại rau này mang lại cho chúng ta là gì, hãy cùng VNGAP tìm hiểu ngay sau đây nhé!

 

CÔNG TY TNHH VNGAP

Địa chỉ: 261 Lê Văn Lương, Ấp 3, Phước Kiển, Nhà Bè, TPHCM.

ĐT: 0911 772 188

Website: vngap.com

Số lượng
Thông tin chi tiết

 

Những lợi ích tuyệt vời từ rau lang:

 

Giúp phòng ngừa bệnh táo bón:

Rau lang được coi như “thần dược” trong việc chữa trị các bệnh về đường ruột. Rau lang tươi khi luộc chín có vị ngọt, mát, rất dễ ăn. Không những vậy chúng còn chứa nhiều chất xơ, có tác dụng nhuận tràng nên đặc biệt hữu dụng trong việc chữa và ngăn ngừa bệnh táo bón.

 

 

Thanh nhiệt, giải độc:

Trong rau khoai lang có chứa nhiều chất diệp lục giúp làm sạch máu, thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, có tác dụng hiệu quả trong việc thanh nhiệt và làm mát cơ thể nhất là trong những ngày nắng nóng.

 

 

Làm giảm sự oxy hóa trong cơ thể:

Trong rau khoai lang có chứa nhiều vitamin A, C và một loại protein độc đáo có khả năng chống lại sự oxy hóa một cách đáng kể. Loại protein này có khoảng 1/3 hoạt tính chống oxy hóa của glutathione – một trong những chất quan trọng có vai trò trong việc tạo các chất chống oxy hóa cho cơ thể. Nhờ đó có thể làm giảm khả năng phát sinh những bệnh viêm nhiễm như bệnh suyễn, viêm khớp,…

 

 

Giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường:

Đây là món ăn nên có trong các bữa ăn của bệnh nhân tiểu đường. Lá rau lang có đặc tính giảm đường huyết. Đọt rau lang đỏ còn có chứa một chất gần giống với insulin mà ở lá già không có. Vì vậy người mắc tiểu đường có thể ăn đọt rau hoặc lá non luộc nhưng không nên dùng củ vì ở củ có chứa nhiều tinh bột.

 

 

Bài thuốc chữa buồn nôn, ốm nghén:

Không chỉ tốt cho phụ nữ sau sinh, rau lang còn có công dụng chữa ốm nghén rất hiệu quả. Trong rau lang có chứa nhiều vitamin B6, có tác dụng làm giảm triệu chứng buồn nôn. Chị em nên sử dụng loại rau này làm món ăn thường xuyên trong giai đoạn đầu khi mang thai (thường dễ ốm nghén). Nó sẽ giúp giảm sự mệt mỏi do ốm nghén mang lại một cách nhanh chóng.

 

 

Chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới:

Theo y học cổ truyền, rau lang có vị ngọt, không độc có tác dụng bổ hư tổn, ích khí lực. Đối với nam giới muốn cải thiện sinh lực có thể ăn rau khoai lang xào tỏi, hành tây chung với thịt bò, tôm hoặc thịt gà đều tốt. Mỗi tuần nên ăn 2-3 lần.

 

 

Phòng chống béo phì:

Rất đơn giản, bạn chỉ cần ăn khoai và rau lang luộc. Áp dụng chế độ nửa gạo, nửa khoai, hoặc độn chung với nhau nấu thành cơm, cháo, bánh. Chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân một cách rõ rệt.

 

Một số lưu ý khi ăn rau khoai lang:

  • Không nên ăn rau khoai lang trong các trường hợp tiêu chảy, viêm dạ dày đa toan, đường huyết thấp.
  • Không nên ăn rau khoai sống vì chất nhựa trong rau sẽ dẫn đến bệnh táo bón.

 

Rau lang tuy là món ăn bình dân nhưng lại có hiệu quả chữa bệnh rất tốt. Qua những chia sẻ ở trên, chúng tôi hy vọng các bạn có thể hiểu thêm về những lợi ích tuyệt vời mà rau lang mang lại đối với sức khỏe của chúng ta.

 

Tìm mua rau khoai lang thì rất dễ nhưng với vấn nạn “thực phẩm bẩn” hiện nay, các chị em nội trợ cũng phải đau đầu khi suy nghĩ nên mua thực phẩm sạch và an toàn ở đâu. Đừng lo, các bạn đã có VNGAP chúng tôi – nơi chuyên cung cấp rau củ quả sạch đã qua kiểm định nghiêm ngặt, đảm bảo chất lượng và an toàn đối với người sử dụng.

 

Hãy bảo vệ sức khỏe của chính bạn và gia đình bạn ngay từ hôm nay bằng cách sử dụng sản phẩm SẠCH nhé!

 

CÔNG TY TNHH VNGAP

Địa chỉ: 261 Lê Văn Lương, Ấp 3, Phước Kiển, Nhà Bè, TPHCM.

ĐT: 0911 772 188

Website: vngap.com

Sản phẩm cùng loại

RAU CẢI SẠCH

Giá: 25.000 VNĐ

NẤM RƠM SẠCH

Giá: Liên hệ

BÔNG CẢI XANH

Giá: Liên hệ

HOA THIÊN LÝ

Giá: Liên hệ
Close
Sản phẩm
Đơn giá
Số lượng
Thành tiền
Thành tiền:
backtop